5 Tipps für den Lockdown

Wir befinden uns mitten im 2. Lockdown in Österreich. Damit Dir zu Hause die Decke nicht auf den Kopf fällt und Du auch etwas Gutes für Dich selbst tun kannst, gibt’s heute 5 Tipps von uns für Dich. Zu Beginn sei gesagt, wenn es Dir nicht gut geht und Du selbst...

HERBSTZEIT IST WANDERZEIT IM SALZBURGER LAND

Der erneute Lockdown stellt für uns alle eine Herausforderung dar. Gerade darum ist es wichtiger denn je nach draußen zu gehen und den Kopf frei zu bekommen. Die Bergwelt rund um Salzburg bietet uns da viele Möglichkeiten. Neben ein paar Klassikern ist vielleicht auch...

KRAFTWERK TEENS

Es gibt etwas Neues im #CFUB  Wir starten mit unseren ersten CrossFit Kursen für Teens. Alle Jugendlichen von 11 bis 15 Jahren sind gerne eingeladen mit uns zu trainieren.  KRAFTWERK TEENS ist altersadäquates CrossFit Training für Jugendliche, die Freude an der...

Wir trainieren wieder in unseren Hallen.

Es ist Zeit DANKE zu sagen: DANKE für Deine super Unterstützung während der letzten Wochen! DANKE für Deine Mithilfe bei unserem #CFUBeach. Sei es Auf- & Abbau, Reinigung & Desinfektion des benützten Equipment, usw. DANKE, dass Du Teil der #CFUB Community...

What’s the WOD

Wir haben uns nochmals etwas Neues für Dich überlegt. >> What’s the WOD <<  Ein Spielchen, wo Du Hinweise bekommst und das WOD der Woche erraten musst. Du bekommst von Montag bis Freitag Hinweise aus unterschiedlichen Bereichen – CrossFit...

LET’S PLAY TOGETHER

Es gibt ein neues Spiel für euch, das ihr gemeinsam spielen könnt! Alles was ihr dafür braucht ist ein Würfel und einen Spielpartner – ob ihr den zu Hause habt oder einen virtuellen Spielpartner wählt, ist euch überlassen 😉 Das PDF zum Ausdrucken findet ihr wie...